Cách giữ dáng có vòng eo 56 trong những ngày Tết của Á Hậu Ngọc Liên

Nhâp dịp đầu xuân, Á Hậu Ngọc Liên thực hiện bộ ảnh gửi tặng đến khán giả yêu mến và ủng hộ cô trong suốt một năm qua. Cô chọn chiếc áo dài truyền thống với tông màu xanh tươi mới kết hợp cùng họa tiết lân sư rồng độc đáo. Tận hưởng những ngày đầu năm Sài Gòn vắng xe cộ, cô thoải mái tạo dáng bên những cành đào hồng và mai vàng phù hợp với không khí Tết cổ truyền của dân tộc.

Á Hậu cho biết Tết là dịp thiêng liêng, quan trọng nhất. Vốn yêu quý và trân trọng những giá trị truyền thông của dân tộc nên ở bộ ảnh mới, Ngọc Liên chia sẻ cô không cần màu mè, chỉ cần bên chiếc áo dài, cành đào truyền thống cho ra không khí xuân là đủ để bản thân cảm nhận được phần nào trọn vẹn một năm mới đang gõ cửa.

Nhìn lại một năm 2018 vừa khép lại, Ngọc Liên nhận thấy mình hoạt động khá tích cực với nhiều dự án cộng đồng ý nghĩa bên cạnh đó cô cũng thường xuyên tham gia các sự kiện nổi bật trong làng nghệ thuật chính vì những điều đó cô luôn nhận được sự đón nhận của khán giả ở những nơi mình xuất hiện.

Không chỉ vậy, những năm qua phát triển Ngọc Liên Spa với những công nghệ làm đẹp tiên tiến, cô đã gầy dựng cho mình một sự nghiệp vững chắc, luôn được người khác kính phục và khách hàng tin tưởng trong lĩnh vực kinh doanh.

Chia sẻ về bí quyết giữ vòng eo 56 cho những ngày Tết đã nạp nhiều năng lượng Ngọc Liên tâm sự: “Trong những ngày đầu xuân nếu bạn đã tự cho phép mình ăn thoải mái mà không cần phải kiêng khem mọi thứ rồi thì ngay sau khi hết Tết, bạn phải nhanh chóng duy trì chế độ ăn kiêng trở lại với chế độ ăn uống khoa học, hợp lý nhất. Một trong những bí quyết giữ dáng của Liên chính là hạn chế ăn đồ ăn ngọt và chứa nhiều chất béo. Bên cạnh đó Liên cũng sử dụng nhiều rau xanh và trái cây để tăng cường lượng vitamin, giúp làn da sáng mịn, khỏe đẹp” .

Ngoài chế độ ăn uống, chế độ tập luyện rất được Ngọc Liên chú trọng. Cô duy trì việc tập thể dục đều đặn hàng ngày để giữ cho cơ thể săn chắc và khỏe mạnh.

Những ngày xuân Kỷ Hợi, Ngọc Liên cũng không quên gửi lời chúc đến tất cả mọi người, đặc biệt là các fan luôn theo dõi và ủng hộ, rằng một năm có nhiều sức khỏe, bình an và gặp nhiều may mắn. Cô luôn hi vọng những ai yên mến hãy luôn đồng hành cùng cô trong những dự án tiếp theo.

Ekip thực hiện: Hà Thị

Photo: Phạm Đăng Khoa

Makeup: Chồn